通背拳又稱通臂拳，漢族拳術(shù)之一，流傳于中國北方。通背拳在漢族傳統(tǒng)武術(shù)中源遠流長，流傳十分廣泛。關(guān)于通背拳的起源，傳說不一。有人說是戰(zhàn)國時代孫臏所傳，顯然很牽強。傳說中在戰(zhàn)國時期的鬼谷先師傳道云...[詳細]
通背拳又稱通臂拳，漢族拳術(shù)之一，流傳于中國北方。通背拳在漢族傳統(tǒng)武術(shù)中源遠流長，流傳十分廣泛。關(guān)于通背拳的起源，傳說不一。有人說是戰(zhàn)國時代孫臏所傳，顯然很牽強。傳說中在戰(zhàn)國時期的鬼谷先師傳道云...[詳細]
《回聲嘹亮》之水滸傳20年再聚首 下集（西山學校表演在33分38秒開始） 我們學校的武術(shù)表演隊又上央視啦！這里的學生們自豪地向大家介紹。近日，應(yīng)中央電視臺綜藝頻道《回聲嘹亮》欄目組邀請，西山學校師生武...[詳細]
通背拳又稱通臂拳，漢族拳術(shù)之一，流傳于中國北方。強調(diào)以猿背或猿臂取勢，故又稱通背猿猴、白猿通背。通背拳流傳較廣，流派較多，除白猿通背外，還有五行通背、六合通背、劈掛通背、兩翼通臂、二十四式通臂...[詳細]
南拳是中國七大拳系之一，在廣東、福建沿海一帶形成獨有的南方特色，尤其是清代以來，以反清復明始，以行俠仗義終，在武俠傳奇小說和影視中占有重要的地位，比如福建南少林，傳說中是一個反清的大本營，在那...[詳細]
通背拳的勁力，以縮小軟綿巧，冷彈脆快硬10字為主。其套路有小連環(huán)、大連環(huán)、拆拳、五馬奔槽、六路總手以及十二連環(huán)拳。手法有摔、 拍、穿、 劈、鉆。步法有行步、散步、連環(huán)步。腿法以暗發(fā)為主，重七寸低...[詳細]
通背拳以其特殊的伸臂動作而著稱。 伸臂動作要力由背發(fā)，通過肩、 肘， 以達到指尖，所以要求背、肩、肘協(xié)調(diào)，用力伸展，并非單純地伸臂。其實，這種要求在其他拳術(shù)（如劈掛拳、八極拳、形意拳等）也同樣...[詳細]
手法有摔、拍、穿、劈、鉆等，步法有行步、散步、連環(huán)步等，腿法有勾、踢、蹄、彈等。套路運動要求甩膀抖腕、雙臂摔劈、肩臂撩掛、擊拍輕快、閃展靈活、虛實分明、腰背發(fā)力、冷彈脆快、堅韌交錯。掌法有摔、...[詳細]
西山學校以武術(shù)為特色的辦學模式歷經(jīng)20年自強不息的發(fā)展，取得了社會各界人的廣泛認可。2015年1月4日，陽光明媚，和風惠暢。小學部運動場上呼聲震天，人影攢動。武術(shù)期末檢測活動正在火熱地進行中。本次檢測活...[詳細]
福建西山學校初中部初二13班，這是一個由46名活潑、個性張揚的同學組成的集體，其中快樂男生37人，超級女生9人。這是一個團結(jié)友好；和諧美好的大家庭。他們團結(jié)一致，用友愛溫暖心房，驅(qū)走心靈的陰影；他們刻...[詳細]
通背拳的勁力，以縮小軟綿巧，冷彈脆快硬10字為主。其套路有小連環(huán)、大連環(huán)、拆拳、五馬奔槽、六路總手以及十二連環(huán)拳。手法有摔、 拍、穿、 劈、鉆。步法有行步、散步、連環(huán)步。腿法以暗發(fā)為主，重七寸低...[詳細]
通背拳以其特殊的伸臂動作而著稱。 伸臂動作要力由背發(fā)，通過肩、 肘， 以達到指尖，所以要求背、肩、肘協(xié)調(diào)，用力伸展，并非單純地伸臂。其實，這種要求在其他拳術(shù)（如劈掛拳、八極拳、形意拳等）也同樣...[詳細]
連環(huán)拳是通過武術(shù)家?guī)状�，不斷探索整理，改編具有代表性的演練套路，套路�?1式·它是五形連環(huán)、雞形四把、猴形、燕形、雜式捶等多種形意拳套路之有機融為一體· 整個套路前后流暢、順折、身法輕靈，進退...[詳細]
小洪拳的步型有并步、弓步、馬步、蹲步、虛步等，基本上安排了各家拳術(shù)的常見步型；手型有掌、拳五花抓；手法有推掌、搶手、扳手、砍手、掠手、攔手、撩手、少林小洪拳抓苗頭手；拳法有沖拳、劈拳、撩拳、砸...[詳細]
少林連環(huán)拳是漢族傳統(tǒng)拳術(shù)之一。少林武術(shù)是漢族武術(shù)中的一朵奇葩，歷史悠久，內(nèi)容豐富，特點明顯，體系完整，既有拳術(shù)、器械、對練，又有實戰(zhàn)散打、技擊功法等內(nèi)容，其中少林拳又被譽為中國武壇四大名拳之一...[詳細]
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