長護心意門是少林武術(shù)的經(jīng)典拳法之一。它的最大特點是注重技擊、立足實戰(zhàn)，并且內(nèi)容豐富、招法多樣，是少林拳法中動作數(shù)量最多的一個拳術(shù)套路。 （攝影/林亞節(jié) 后期/高瑞佳 編輯/楊柳）【手機客戶端點擊下...[詳細(xì)]
棍是少林僧兵使用最多、最常規(guī)的武器之一。少林武僧擅長用棍，世人皆知。以致言少林武術(shù)，必稱少林棍法。少林棍不僅被少林武僧奉為百兵之祖，社會上也把少林棍稱為諸藝之宗。在少林武術(shù)的形成及發(fā)展史上，少...[詳細(xì)]
小洪拳其形姿小巧玲瓏，節(jié)奏嚴(yán)緊，技法剛健有力，樸實無花架，招 含攻防，動作實戰(zhàn)，自始至終行在一線，突出了少林拳術(shù)的全部特點。步型有并步、弓步、馬步、蹲步、虛步等，基本上安排了各家拳術(shù)的常見步型...[詳細(xì)]
通臂拳（通背拳）中國北方拳術(shù)之一，強調(diào)以猿背或猿臂取勢，故又稱通背猿猴、白猿通背。通背拳在漢族傳統(tǒng)武術(shù)中源遠(yuǎn)流長，流傳十分廣泛。通背拳側(cè)重實用，不講究套路而講求招法。通背拳與一般拳法比較，拳或...[詳細(xì)]
紅拳是陜西地拳的主流派，這是眾所公認(rèn)的。在陜西境內(nèi)又以潼關(guān)、大散關(guān)為標(biāo)志分為"關(guān)東紅拳"、"關(guān)中紅拳"和"關(guān)西紅拳"三支。據(jù)說陜西境內(nèi)不少拳術(shù)派列，大都是在"關(guān)中紅拳"的基礎(chǔ)上演變的。"關(guān)中紅拳"以"小紅...[詳細(xì)]
南拳是明代以來流行于南方的一大類拳種的總稱。它以福建、廣東為中心，廣泛流傳于長江以南地區(qū)，故稱南拳。由于歷史悠久，再加上師承關(guān)系的演變，形成了多種打法，但多數(shù)套路仍具有同一特點，總屬南拳。其共...[詳細(xì)]
通臂拳（通背拳）中國北方拳術(shù)之一，強調(diào)以猿背或猿臂取勢，故又稱通背猿猴、白猿通背。通背拳在漢族傳統(tǒng)武術(shù)中源遠(yuǎn)流長，流傳十分廣泛。通背拳側(cè)重實用，不講究套路而講求招法。通背拳與一般拳法比較，拳或...[詳細(xì)]
七星拳是現(xiàn)在少林寺地區(qū)流傳最廣的套路。它練起來動如貓，行如虎，參照天下北斗土星定位，動作架勢以它獨有步型、步法而組成。步型要求兩腳前后站在一條線上并齊，稱為小縮身，這個動作也是考驗少林武師在練習(xí)少...[詳細(xì)]
太祖長拳屬于南拳門派。傳說因宋太祖趙匡胤而得名。講求實戰(zhàn)攻防，起如風(fēng)，擊如電，前手領(lǐng)，后手追，兩手互換一氣摧。套路動作嚴(yán)謹(jǐn)，步法靈活，剛?cè)崽搶嵓鎮(zhèn)洹Ｇ羯硭曝�，抖身如虎，行似游龍，動如閃電。要求...[詳細(xì)]
2015年11月30日，福州市工人文化宮演藝中心內(nèi)，福州市教育系統(tǒng)青運會工作總結(jié)慰問暨第十四屆校園藝術(shù)節(jié)成果匯報在這里舉行。福清西山學(xué)校攜《炫境》參加了當(dāng)晚晚會演出。[詳細(xì)]
為提高青少年體質(zhì)的發(fā)展以及繼承和弘揚中華民族優(yōu)良傳統(tǒng)，豐富學(xué)校大課間活動內(nèi)容，增強學(xué)生體質(zhì)。今年9月份，我校開展了課間運動。[詳細(xì)]
西山職業(yè)技術(shù)學(xué)校在學(xué)校操場舉行套路比賽。由學(xué)部領(lǐng)導(dǎo)唐巖主任和鮑建安主任，教練員周嶺、方上靠組織本次比賽。本次比賽主要比試集體套路。重點考查學(xué)生步形、手形的基本動，以及套路的起勢、收勢和每個單勢動作...[詳細(xì)]
西山職業(yè)技術(shù)學(xué)校在學(xué)校操場舉行套路比賽。由學(xué)部領(lǐng)導(dǎo)唐巖主任和鮑建安主任，教練員周嶺、方上靠組織本次比賽。本次比賽主要比試集體套路。重點考查學(xué)生步形、手形的基本動，以及套路的起勢、收勢和每個單勢動作...[詳細(xì)]
川劇是漢族戲曲劇種之一，流行于四川東中部、重慶及貴州、云南部分地區(qū)。川劇臉譜，是川劇表演藝術(shù)中重要的組成部分，是歷代川劇藝人共同創(chuàng)造并傳承下來的藝術(shù)瑰寶。川劇變臉是川劇表演的特技之一，用于揭示...[詳細(xì)]
青運會宣傳片（亮點在3分40秒處、6分52秒處） 第一屆全國青年運動會將于2015年10月18日到27日在福建舉行，青運會的宣傳片《福之州，青之運》也首次正式亮相啦！ 宣傳片圍繞福之州，青之運這個主題展開。...[詳細(xì)]
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